Я не умею держать удар. Любые неприятности меня подкашивают и в гоняют в состояние депрессии. Так было всегда. Так есть сейчас.
Последние месяцы очень трудные. Наваливается всё и сразу. Периоды, когда можно вздохнуть, всё короче. Одно за другим, одно за другим. Решаешь одну проблему, появляется другая. И кажется, что это длиться бесконечно.
Вчера был особенно тяжёлый день. Плохие новости как будто специально копились, чтоб вывалиться на меня все разом. И сразу по всем фронтам.
Но самое грустное, что то, что раньше успокаивало, придавало сил, желание действовать, что раньше было отдушенной - сейчас там пропасть. Сомнения съедают. Правильно ли поступила? Нужно ли было это делать? Что делать теперь?
Очень хочется простого тёплого умиротворения. Тишины. Но не пустой и пугающей, а уютной и спокойной.
Хочется наконец взглянуть на мир не затуманенными от слёз глазами, а ясным, чистым взором.
Да-а, я знаю, что всё зависит только от меня и моего ощущения мира. Знаю, что всё в моих руках и я хозяйка своей жизни. Читала и слышала это тысячи раз. Только не видела как это делается. Покажите на реальном примере, а не на словах.
Я зависима от людей. Не от их мнения и влияния, а от их чувств и эмоций. Когда им весело, весело и мне, когда грустно и больно, я чувствую этот так же сильно. Когда человек рядом слаб и не уверен, я не могу просто так взять и стать сильной и уверенной в себе. А когда я ещё сама ко всему расстроена и не в настроении, всё увеличивается десятикратно... Я не умею отгораживаться и держать удар... Как этому научиться?
Последние месяцы очень трудные. Наваливается всё и сразу. Периоды, когда можно вздохнуть, всё короче. Одно за другим, одно за другим. Решаешь одну проблему, появляется другая. И кажется, что это длиться бесконечно.
Вчера был особенно тяжёлый день. Плохие новости как будто специально копились, чтоб вывалиться на меня все разом. И сразу по всем фронтам.
Но самое грустное, что то, что раньше успокаивало, придавало сил, желание действовать, что раньше было отдушенной - сейчас там пропасть. Сомнения съедают. Правильно ли поступила? Нужно ли было это делать? Что делать теперь?
Очень хочется простого тёплого умиротворения. Тишины. Но не пустой и пугающей, а уютной и спокойной.
Хочется наконец взглянуть на мир не затуманенными от слёз глазами, а ясным, чистым взором.
Да-а, я знаю, что всё зависит только от меня и моего ощущения мира. Знаю, что всё в моих руках и я хозяйка своей жизни. Читала и слышала это тысячи раз. Только не видела как это делается. Покажите на реальном примере, а не на словах.
Я зависима от людей. Не от их мнения и влияния, а от их чувств и эмоций. Когда им весело, весело и мне, когда грустно и больно, я чувствую этот так же сильно. Когда человек рядом слаб и не уверен, я не могу просто так взять и стать сильной и уверенной в себе. А когда я ещё сама ко всему расстроена и не в настроении, всё увеличивается десятикратно... Я не умею отгораживаться и держать удар... Как этому научиться?
Комментариев нет:
Отправить комментарий